無料体験会：広島の妊婦さん、産後のママ&赤ちゃんへ。
 

---

バースライトの「母性のヨーガ」無料体験会のご案内です。
母性のヨーガとは、産前産後をつなぐヨーガのこと。バースライトは、マタニティヨーガ、お産のヨーガ、産後のヨーガ、ベビーヨーガを通して、女性の産前産後を支えルための研究を重ね、素晴らしいプログラムを開発しているイギリスの慈善団体です。
 
「陣痛がこわい…！」
「初めての子育て。
毎日いっぱいいっぱい！
実はブルーでたまらない…」
 
妊娠し母親になるというのは、嬉しいけど不安が尽きません。無理もありません！だって身体がこんなに変化している。生活が一変し、新しい家族が増えるんですから。人生の一大事です。
 
私は、産前産後のヨーガを専門に教えています。クラスには毎週、妊婦さんや、新米ママが参加されます。ヨーガを通して女性たちが少しずつ、静かな自信を育んでいます。母性は少しずつ育てて行くもんなんですね。最近、ようやくそのことに気づきました。
 
はじめは不安顔の妊婦さんはお産が近づくと、優しい大らかな姿になります。本当にきれいです。お産が楽しみ、って言う方もいます。クラスにはたくさん出産報告が届きます。体験談は女性として、やったど〜！という達成感に溢れています。
 
産後しばらくすると、今度は産後のヨーガに赤ちゃんと一緒に戻って来ます。始めはクラスに来るのでやっと。赤ちゃんとのお出かけは何から何まですっごく大変。でも、私は新米ママたちが、だんだんとお茶目な頼もしい「お母さん」になってゆくのを見るのが大好きです。ほんと、素敵です。女性の産前産後って、サナギが蝶になるみたいで素晴らしいのです。
２０１９年６月１５日（土）
ふたつのレッスンを体験していただけます。
 
①「ベビー＆ママのためのヨーガ」（６組様）
　１５：００〜１５：５０
　対象：首が座ってから、ハイハイまでの赤ちゃんと保護者（生後3ヶ月から８ヶ月くらい）
 
②「マタニティヨーガ」（６名様）
　１７：００〜１７：５０
　対象：妊娠１４週以降（安定期以降）の経過良好な妊婦さん
 
場所：スペースアンバー４０１室
（和光ダイアモンドビル４階）
広島市中区本通り5-11
 
講師：木下留美　（バースライトジャパントレーニングコーディネーター）
問い合わせ・ご予約は
LiveLlight.リヴライト　木下留美まで
お電話　0776-76-2334
メール　info@livelight.jp
 
メールで お問い合わせいただく場合
タイトルに
＊６／15母性のヨーガ体験会について
と明記してください。
＊お名前
＊出産予定日または赤ちゃんのお誕生日
＊お電話番号（携帯）
を添えて、お申し込みください。
先着順に受付いたします。
みなさんのご参加を心よりお待ちしています。
お気軽にお問い合わせください。
 
←back