マタニティーヨーガ：お産に導いてくれた感じ

2017/11/08 / pregnancy

福井市のマタニティヨーガに
通っていただいた森永かず美さんの
出産報告です。

わたしも感無量。幸せなお産。
ほんとうにおめでとうございました！
クラスメイトとご出産を喜びましたよ。
産後のヨーガでお会いできるのが
待ち遠しいです。
ありがとうございました。

 

先生〜産まれたよ〜♪

2,654グラム
男の子です(^ ^)

あのあと陣痛が微妙に始まって、
おしるしから10時間後に破水して…
という順番に分かりやすく
お産に導いてくれた感じです。

出産があんなにすさまじいものだと
思いませんでした

破水して、22時に病院行ってからは、
ずっと10分置きくらいに陣痛の痛みで、
夜中3時に子宮口3センチ、
次の日の午前9時過ぎに
3分間隔位になり、子宮口9センチ。

分娩台に乗ってから、1時間で産まれました
出産を振り返ると陣痛から、
いきみまでずっとヨガの呼吸に
助けられた気がします。

お産中も先生の顔が何度も浮かび、
常に冷静でいさせてくれました。
下半身すべてが取れてしまうような
例えられない痛みでしたが、
上手なお産だったと
お褒めの言葉もいただき♪

二度と忘れない体験ができたと思います。
出産できて本当に幸せです(^ ^)
 

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