teacher training course
ティーチャートレーニングコース
 
Birthlight Motherhood Yoga Course
バースライト 母性のヨーガコース
概要
 
 
産前産後のヨーガのスペシャリスト、イギリスのバースライトによる新コースが日本で開催されます。マタニティヨーガ・お産のヨーガ・産後のヨーガ・ベ ビーヨーガをひとつにまとめ、Motherhood (マザーフッド:母性)の芽生えを体験し学ぶことのできる5日間(30時間)のコース。妊娠から出産・産後を通して女性に寄り添うことのできるMotherhood Yogaのエッセンスを、あなたのヨーガ指導に取り入れたり、病院での産前産後ケアと組み合わせたりできるでしょう。コースで得た知識をもとに新クラスを作ることもできるでしょう。これから母になる女性たちが、安心して自信を持って出産するために、優しくそして力強くサポートするヨーガは、新しい親子の絆の始まりをより良いものにしてくれます。

あなたも是非Motherhood Yogaのリラックスした楽しい動き、息づかいを体験しに来てください。自分を慈しみ、生きる喜びを心と身体で感じてください。そして、その経験をあなた自身のクラスで伝えてください。(2018年5月 パート1関東、パート2福井開催予定)
 
自己紹介とBirthlight (バースライト)について
continuityー継続性
バースライト研修の展開について 
teacher training:Motherhood Yoga 2017 Fukui1日目 
teacher training:Motherhood Yoga 2017 Fukui 2日目 
teacher training: Motherhood Yoga 2017 Fukui3日目 
teacher training: Motherhood Yoga 2017 Fukui 宿題
teacher training: Motherhood Yoga 2017 Fukui おそれ
motherhood:bonding(ボンディング)
 
●案内チラシがダウンロードできます。 → motherhood_course.pdf
 
■研修の様子、サリー先生のメッセージをご覧ください。

 

 
コース詳細
日時:2017年5月9日(火)~5月13日(土)開催予定
開催地:福井県あわら市 金津創作の森アートコア
2018年5月 パート1 関東、パート2 福井開催予定

 
PROGRAM
 
Day1 マタニティヨーガ
  • バースライトが取り入れている ヨーガ理論
  • バースライトヨーガのリズム&フロー
  • 調整・マイクロムーブ・意識呼吸
  • マタニティヨーガ入門 ・デモンストレーションクラスの見学 (妊婦さんを招いて)
  • マタニティヨーガの基本 ・女性の骨盤-出産のための動き
  • アップライト位の効果
  • 基本ポーズの練習と指導法
  • 赤ちゃんとつながる実習
  • リラクゼーション 
 
Day2 マタニティヨーガ続
  • ウォーミングアップと復習
  • 姿勢調整とプロップの使い方
  • ウォーキングと音を用いた実技
  • 骨盤帯痛
  • 産道に意識をフォーカスする
  • 出産時の骨盤と骨盤底
  • 産む呼吸
  • 出産時の心理
  • 指導実習試験(妊婦さんを招いて)
  • フィードバックと意見交換
  • レッスンプランとシーケンス
  • 実際に教えるにあたって
  • クラスのクロージング方法
 
Day3 産後のヨーガ
  • 産後のヨーガの目的
  • 産後の調整と体幹の基礎
  • 産後初期の回復のためのヨーガ
  • デモンストレーションクラスの見学 (産後女性を招いて)
  • 指導ポイントを確認・練習
  • 産後呼吸法
  • リラクゼーションとボンディング
  • 産後女性特有のニーズ
  • レッスンプランとクラス構成
  • クラスのクロージング方法
 
Day4 ベビーヨーガ
  • バースライトベビーヨーガについて
  • 赤ちゃんへの利点と練習
  • デモンストレーションクラスの見学 (赤ちゃんを招いて)
  • 1歳までの運動の発達
  • 身体と認知の発育経過
  • ポーズと指導の練習
  • 指導ポイントと利点
  • 親子リラクゼーション
 
 Day5 ベビーヨーガ続と試験
  • 指導の練習
  • レッスンプラン(グループで)
  • 総論
  • 筆記試験
  • 指導実習試験(ママと赤ちゃん)
  • フィードバックとまとめ
  • バースライトの知恵
このような方におすすめ


講師紹介
 
Sally Lomas サリー・ロマス
 
サリーは1997年にロンドンのアクティブバースセンターにて、アクティブバース教師の資格を取得。以後、ケンブリッジでBirthlight創始者のフランソワーズに師事しマタニティヨーガ、産後のヨーガ、ベビーヨーガのインストラクターとなった。ケンブリッジでのサリーのクラスは大変人気が出た。長年ティーチング経験を積み、Birthlight インストラクター養成Ltd.のディレクターに就任し、養成コースの発展に貢献してきた。養成コースは多くの場所で開催され、今や世界でも認知されている。モンテッソーリ幼児教育・カウンセラーの資格も持ち長年にわたって赤ちゃんと母親、父親を対象に活動をしてきた。Yoga Alliance UK、US認定のSYTインストラクター。4児の母。夫とケンブリッジに在住。
 

 

LiveLight の産前産後のヨーガクラスはバースライトのメソッドをもとにしています
 

バースライト/Birthlightについて
イギリス・ケンブリッジに拠点を置くティーチャートレーニングを提供する非営利団体。妊娠・出産・新生児期に焦点を当てホリスティックなアプローチをとっている。産前産後の旅路が、母親父親にとっても産まれる赤ちゃんにとっても、リラックスして自然で幸せなものになるために活動をしている。身体技法を中心とした実習は、ヨーガと伝統的な子育て法にインスパイアされたもので、そのすべては科学的研究に基づき、解剖・生理学の深い知識に裏付けられている。現在は20名のチューター(講師)によって19のティーチャートレーニングコースが開催され、世界各地で2500名以上のヨーガティーチャーを育てている。
 

バースライトの5つの指導部門
〈マタニティヨーガ部門〉〈ベビーヨーガ部門〉〈ウェルウーマンヨーガ部門〉
〈アクアヨーガ部門〉〈ベビースイミング部門〉