苦手を克服するためには(*^_^*)

イチ
アファメーション（請願）
『私は掃除と向き合います』
きれいが好き vs きれいに保つのが苦手
という、矛盾を少しずつ擦り合せる

二
苦手対策にはリズムの助けを借りる
月曜日は玄関
火曜日は火の回り
水曜日は水回り
木曜日は家具周り
金曜日は家計
土曜日は庭の手入れ
日曜日は巡礼（お墓、仏間）

サン
自分に寛容に、楽しんで！
掃除って終わりがない
きれいになった端から散らかって汚れていく
生活がイキイキと豊かであればあるほど
散らかって汚れていくんだ

だったら、機嫌よくせっせと掃除しようと思う
そして、春の体も掃除が必要
ドクダミの化粧水を、手荒れに
ドクダミとスギナの薬草茶でデトックス