トイレ掃除

忙しい日々を送っているとなかなか、身体や心を整える
ヨーガをする時間がつくれないものです。

せっかくヨーガするぞ！と心に決めたのに出来ないと、
逆にヨーガをすることがストレスになってしまいます。

そんな時にイチオシしているのは
「トイレ掃除」
です。

皆さんは、どれくらいの頻度で
トイレ掃除をしていますか？

週末、２、３日に一回、毎日と
それぞれでしょう。

学生の頃、学校のトイレ掃除は
嫌々していましたよね。
　くさっせー
　汚い
と思いながら、掃除するトイレは
いつも、よどんだ空気です。

汚れてからトイレ掃除をするのではなくて朝起きて顔を洗うように、
まずはトイレ掃除する。頭を下げて、
腰をいれて便座をきれいにふきあげる。

終わった時には、否定的な気持ちや
身体のだるさも一緒に、水に流してくれます。

つまり、否定的な心の働きもトイレ掃除をすると
ジャーと流れて壮快な積極的な心になるのです。

トイレは汚いと
「心」
が思っています。

心は疲れてくると、否定的、怠りの方向へ動きます。
ほおっておけば、否定的にいつも選択を続けてしまうのです。

だから、一番汚いと思っているトイレを
歯磨きのようにピカピカにしていく。

汚いから
させられてするのではなくて
積極的にいつでも動ける私の身体と心をキープすること。

世界中の大富豪に共通するある一つの点をみつけてきたんや。
トイレがピッカピカやったんや。
幸ちゃんおるやろ。松下の幸ちゃん。あの子はな、誰よりも早く会社に行って、仕事する前にまずトイレ掃除やってたんや。なんでか分かるか？
あとな、普通トイレって部屋の隅に置くもんやん？でも宗ちゃんはな、本田の宗ちゃんはトイレをあえて工場の真ん中に作ったんや。隅に置いといたら汚れてもほったらかしになる。真ん中置いて、みんなできれいにしてこうってな。この二人がなんでそんなにトイレ掃除を大事にしたか分かってはんのん？
トイレ掃除をする、ちゅことはやな、一番汚いところを掃除するちゅうことや。そんなもん誰かてやりたないやろ。けどな、人がやりたがらんことをやるからこそ、それが一番喜ばれるんや。一番人に頼みたいことやから、そこの価値が生まれるんや。
「夢をかなえるゾウより」